随着高考的临近，部分考生可能会出现焦虑情绪，为此，罗田一中教师为考生支招，保持平常心态，沉着应战，冷静答题。
罗田一中高三年级主任黄金鹏介绍：一是稳定秩序。每天按照常规起床上学，做作业等；按平时的饮食量来饮食，按时入睡，不搞突击，保持常规而充足的8个小时左右的睡眠；二是稳定情绪。每个人的情绪状态，对于考试成绩的发挥，起着最重要的作用。因此，考前尽量维持情绪稳定。父母千万不要因为自己的焦虑而不停地打扰考生！因为父母的这种做法，会把自身的焦虑情绪传递给孩子。三是稳定成绩。在保证了稳定生活秩序和稳定情绪的前提下，每天的学习尽量安排得有节奏而富有弹性，这样就会起到稳定成绩的作用。以稳定的成绩来迎接考试，这样，最终才能在考试中把自己的平时成绩最大程度地发挥出来。
