高考的脚步声越来越近，部分考生可能会出现焦虑情绪，因此，罗田一中副校长、中学高级教师肖继东为考生支招，提醒考生做好心理、安全和学习三个方面的准备，放松心情，沉着冷静应对高考。
罗田一中副校长、中学高级教师肖继东说：“高考考前我们有三个方面的问题要注意：一是心理方面，二是安全方面，三是学习方面。思想方面我们要有一个合理的预期，恰当的目标，积极的心态，稳定的情绪。考试是一个不可琢磨的东西，题目的难易我们都无法预计，那么我们要学会控制自己的情绪，在一个稳定的状态下考试才能发挥正常。第二个就是安全方面，安全是一个比较综合、比较全面的东西。包括饮食安全，睡眠的问题，运动的问题，穿着的问题。饮食要注意平常的饮食，平常吃什么高考就吃什么，注意营养就够了，不要骤冷骤热。这个睡眠特别重要，很多同学因为考试自然引起的这种紧张导致睡不着，其实年轻人偶尔一两个晚上没睡着，也没有什么关系。还有就是健康的运动，离高考还有几天，这几天当中也要劳逸结合，学习和运动都要放在一起，调节一下。特别提醒大家就是穿着，衣服最好穿熟悉的衣服，不要刻意去买什么新的。第三个方面就是学习方面。还有三天时间，在这三天时间当中，如果我们有模拟考试，那么同学们就要全身心投入模拟考试当中，这都很重要。第二个就是最后的三天时间，大部分肯定是用来自己复习，老师做一些辅导。那么有三个方面值得关注。一个是继续看课本，看笔记本，看错题集，这三个东西是我们考前最需要关注的三样东西。以前模糊的东西现在就算了，复习近处清晰的我们可以把握的。学习方面的第三个问题那就是在未来三天仍然要专注于弥补基本知识、基本方法和基本技能的短板。各学科当中的主干知识，考的比较多的，量比较大的，一定要在最后三天根据我们自己各人不同的情况，逐个地去落实他。一点雨一点湿，落实一点是一点。”
